ご無沙汰しています。
梅雨も明け、暑い夏がやってきましたね。

梅雨時期は気温も低かったですね。そして今はこの暑さ。
体が参ってしまいますね…

今年は年号が変わるのでと10連休の方もたくさんいらしてのでは。
どのようにお過ごしだったですか?

なごみコーポレーションは那須高原の別荘を借りてファスティング合宿を開催しましたよ。
報告がかなり遅くなりました。


4月終わりだったのに朝夕はダウンジャケットがいるくらいの気温。
桜が散る間際でしたね
都会の喧騒から離れ、リラックス&リフレッシュ。




食べないわけではなく、糖質をほとんどカットして体をクリーニングと胃腸をおやすみあげるのです。



2日目は散歩→朝食→呼吸法セミナーやテルミー温熱






朝は散歩から帰ったら温かい梅醤番茶


朝はアーモンドミルクを絞ってスムージー、夜は酵素ドリンクで乾杯



皆さん、それぞれ好転反応とか出ていても元気そう??

最終日朝はちょっと散歩をしてお楽しみドリンクを??



最後はミーティングしてスッキリステキなお顔でお帰りいただきました。


せっかく来たのだから、なるべくスマホとか見ないようにしたとか、こんなにいっぱい寝ることができるんだ〜とか、いかに普段食べ過ぎてるかと気づいたとか、自分と向き合うことができたとか…体験もシェアしていただきました。
普段の忙しい中で過ごしているご自身にステキなプレゼントをあげることができたようです。

次回は9月14日〜16日で開催です。
夏のお疲れを癒しに、そして体へのプレゼントに参加されませんか?

https://nagomi-co.com/?pid=127965254

お待ちしております。

#ファスティング
#合宿
#なごみコーポレーション
#酵素 #那須高原

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