先週末の日曜日、3時から5時まで、お店の仕込み時間に会場お借りしてハーモニックニュートリションプチセミナーと簡単デザート講座を開催させていただきました。

今回は加工食品の怖さと糖質についてでした。
それに合うように、ポターシェプリンとローブラウニーをデモさせていただきました。


皆さんしっかりと聞いていただき、ビックリすることもたくさんあったと…
少しずつでも事実を知ってもらって、普段の食生活を変えていっていただけたらと思います。

終わってからは懇親会でした。
三陸の生牡蠣も食べられて幸せ〜美味しかった(???)
今回ご参加いただいた皆様ありがとうございました。


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